过敏性鼻炎该如何预防 [复制链接]

过敏性鼻炎的危害

过敏性鼻炎本身虽然算不上严重的疾病，可是它难以根治，导致患者鼻子出现发痒、堵塞、流清水涕、打喷嚏等症状。一旦不能得到有效的控制，长期发展还可能会诱发鼻息肉、鼻窦炎、支气管哮喘、过敏性结膜炎等疾病，严重影响患者的生活、工作和学习。

过敏性鼻炎该如何预防

诱发过敏性鼻炎的因素有很多，下面就其中比较常见的几种简单地介绍下：

过敏原。周围有大量的灰尘、花粉、动物毛等易引起过敏的物质。

遗传。患者的家族中有过该病的病史。

环境。比如大量的甲醛、甲苯等化学物质或者臭氧、二氧化硫引起的室内和室外的污染。

物理因素。主要有气候变化，空气干燥、阳光等。

放松心情。很多时候，受到各方面的影响，大家可能就会有紧张、害怕、烦躁等负面的情绪产生，而这些情绪的长期存在，便会引起神经紧绷、内分泌失调等不良后果，会对大家的身体造成损伤，不利于健康的长久发展。因此，大家还要及时地调整，比如和朋友谈心、看看电影、听听音乐等，保证身心的放松，维持身体的健康，及时使用进口的安泽拉特喷剂减少过敏性鼻炎的发生。

卫生管理。平时还要注意个人的卫生问题，勤洗澡并及时换洗衣物；注重口腔及鼻腔的清洁，定期对鼻腔进行清洗，以免细菌的堆积；日常还要经常洗手，避免直接用手去挖鼻孔，以免损伤鼻黏膜，引起感染。