北京中科医院忽悠 http://m.39.net/pf/a_5154126.html你知道吗？你的两个鼻孔每天要呼吸升的空气，但在任何时候，居然只有一个鼻孔出气！为啥呢？有3个作用，如果你都能想到，那真是很厉害的人了！
说出来你可能不信，绝大多数人的鼻孔一直是一侧“通”，一侧相对“不通”的。不信，我们现在就来做个小实验：请伸出左手食指，堵住左侧鼻孔，嘴巴闭上，然后尝试着只用右侧鼻孔呼吸。完成了吗？现在换成堵住右侧鼻孔，只有左侧鼻孔呼吸。怎么样？是不是一边非常舒畅，另外一边就像堵住了那么难受！如果手边有小镜子就能看得更明显了。对着镜子呼气，哪边水汽多，一眼就能看出来。这种现象，被称为“鼻周期”（Nasalcycl），这跟鼻腔内的阻力变化有关，而阻力主要来自鼻甲。
大约年以前，学者克利克尔就描述了鼻腔内这种海绵体组织，鼻甲的勃起组织充血（没错，是勃起充血）时会膨胀变大，反之会收缩。这就像鼻腔中的一扇自动门，通过交替的膨胀与收缩，控制着鼻孔的堵塞与通畅。
鼻甲充血能控制么？不行！因为它是由植物性神经系统调节控制，是人类意识无法控制的一类生理活动（其它如心跳、消化等，也是我们无法控制的）。一般情况下，一个鼻周期为2~7小时，而且年岁愈大，周期愈长，有的人换鼻呼吸一次的时间可达8小时。平时我们并不能感知到这种鼻周期的存在，但是在犯鼻炎、流涕、鼻塞等情况下，鼻周期才会变得令人难以忍受，轮到本身就休息的鼻孔工作时，更是简直堵得喘不上气来。这时人们会明显地感受到鼻孔一通一堵。当然，在严重的情况下，人们会感觉两个鼻孔都被堵住了。那么这个鼻周期究竟有什么用，两个鼻孔一起通气不是更舒爽吗？原来，“一个鼻孔出气”，有3个少有人知的作用：1、为了鼻子休息得更爽我们都知道，鼻腔的作用首先是温暖、湿润、过滤空气。一个正常人的两个鼻孔每天要过滤升的空气，可谓任务繁重。如果鼻孔一直处于高强度的呼吸状态，鼻腔黏膜很容易就会变得干燥，甚至会流鼻血造成感染等。但是，让两个鼻孔“错峰上班”，就可以避免这些麻烦。一个鼻孔在大量过滤空气时，另一鼻孔则在养精蓄锐，储备黏液，让鼻腔内的鼻黏膜有了适当的恢复时机。这样就能保证我们吸入的空气，一直是温暖、湿润、干净的。
2、为了让你睡觉更香，更多翻身当我们侧身躺下时，哪侧在下方，哪侧的鼻孔就更容易充血肥大导致鼻腔阻力上升。而鼻腔阻力的上升，则会使人产生轻度的鼻塞症状。鼻周期的出现，则可以让我们在熟睡时，不自觉地反复翻身，即便在睡梦中没能注意到这些细节，但我们依然会整个夜晚“辗转反侧”。这点也可以利用一下，如果你鼻塞了，可以换着边睡。
3、为了更好地品尝味道我们知道，两只眼睛看到的、耳朵听到的不一样，才有立体视觉和听觉，鼻子居然也是一样。我们能闻到气味，全靠鼻腔上方的嗅黏膜。它是覆盖在嗅上皮表面的一层黏膜，气味分子只有被吸附在黏膜上，我们才能闻到味道。
气味分子，也有着不同的吸附率，有的吸附得快，有的吸附得慢。对于那些吸附率低的气味分子来说，只有空气流速慢，它们才有足够的时间被嗅黏膜充分吸附。而那些吸附率高的气味分子则相反。如果气流速度太慢，它们就会密集地被吸附于嗅黏膜的一小块区域。这样只会有一小部分的嗅上皮细胞参与反应，引起的神经活动较小。只有当空气快速流过时，这些气味分子才能接触到更大表面积的嗅上皮，以产生强烈的神经信号。
所以说，平时想要用鼻子闻一种气味时，例如闻花香，一个劲儿“嗤嗤嗤”地瞎吸还不一定效果好。我们鼻孔的疏通与堵塞，会影响到对气味分子的捕捉。即使是同一种气味分子，一个鼻孔的空气流速快慢与否，都会改变它的味道。
年，斯坦福大学的诺姆·索贝尔等人就用实验证明了这一点。他们首先把两种气味分子按1∶1的比例混合。这两种气味分子，还是挺好区分的。一种是高吸附率的L-香芹酮，也就是留兰香，就像口香糖的味道。另一种是低吸附率的辛烷，也就是我们常说的汽油味。实验时，志愿者只用单侧鼻孔吸气，果然，当实验对象用疏通的鼻孔去闻混合气体时，L-香芹酮（口香糖）的味道会浓些。但若是实验对象换用比较堵塞的鼻孔去闻时，则辛烷的味道会变得更浓一些。你看，连你的鼻孔都是轮班制的！并且有上面的3个作用，你都猜到了吗？
所以，人体真是奇妙啊！要好好珍惜你天然设计的身体啊！
参考书籍：（医学书籍）耳鼻咽喉科学第四版《够笑一年的奇葩人体冷知识》《一百个不为人知的人体知识》《人体知识百科全书》
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