每年春季都会有特定的人群饱受困扰。鼻痒、喷嚏、流涕，鼻塞，伴眼痒、呼吸困难等，这些烦恼都来源于季节性的一种多发疾病——过敏性鼻炎，又称“花粉症”。
每年春季3-5月是花粉过敏症高发的季节，一般来说，花粉浓度会在中午前后达到峰值，因此在早上服用抗过敏药效果最好。老人和小孩可以选择在清晨或傍晚时候外出运动，这时花粉浓度较低，适合做适当运动提高身体素质。
如何预防花粉症
中医里过敏性鼻炎属于“鼻鼽”、“鼽嚏”范畴。该病的病因病机主要是肺、脾、肾阴阳气血虚失调导致肺失宣降，鼻窍不利所致。因此治疗主要根据病人的阴、阳、气、血辩证给与相应的清宣肺气、温肺散寒、益气健脾、温补肾阳等治法调节气血阴阳，宣通鼻窍，以达到止涕除痒的作用。
?正确使用眼药水
接触空气中飘浮的花粉时，许多花粉症患者的眼睛会发红，疼痛和发痒。你可以尝试使用抗组胺特性的滴眼液，以缓解过敏症状。
?尝试喷鼻剂
部分花粉症患者会伴随鼻炎的发生，如果鼻子鼻塞、发痒或流鼻涕，那么抗过敏的类固醇类鼻喷雾剂可是适当缓解。
?凡士林涂抹在鼻子周围
在鼻子周围和鼻孔内侧涂抹少许凡士林，要进入鼻孔的花粉或过敏物质就会被有效阻挡，对预防过敏很有帮助。同时，凡士林可以在一定程度上缓解被纸巾过度擦拭后的干痒症状。
?佩戴口罩和眼镜
口罩和眼镜能够有效阻止花粉，因此是防护花粉的不错工具。它们还可以有效保护眼睛免受灰尘和风的侵害，并保持眼睛湿润。本院专家医生推荐王生梁
副主任医师
擅长治疗：慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、小儿鼻炎、腺样体肥大、肥厚性鼻炎、老年鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等各种鼻炎及术后复发性鼻炎。以及各种鼻炎引起的头痛、鼻息肉、*鼻涕、喷嚏、鼻塞、鼻出血、咽干、嗅觉失灵、鼻干、鼻痒眼痒、打鼾等症状和并发症。
出诊时间：每周日上午：8:00–11:30
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